JAKARTA, iNews.id - Kalkulator Kesehatan Mental begitu populer digunakan pada masa sekarang. Sesuai dengan namanya, kalkulator ini berfungsi untuk mengetahui tingkat permasalahan kesehatan mental seseorang.
Dari sana, pengguna akan mengetahui apa yang sedang terjadi pada kesehatan mentalnya dan segera mencari solusi apabila terdapat sesuatu yang salah. Kalkulator tersebut banyak dikembangkan oleh lembaga atau institusi tertentu, termasuk Airlangga Research Group for Translational Medicine and Therapeutics dari Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga.
Adapun cara menggunakan Kalkulator Kesehatan Mental adalah sebagai berikut.
-Buka web browser di perangkatmu.
-Kunjungi situs Laluibersama.com.
-Pada bagian Kalkulator Kesehatan Mental, terdapat 21 pertanyaan yang harus kamu jawab menggunakan pilihan di sampingnya.
-Klik Pilih Jawaban untuk memilih nomor yang mewakili jawaban tertentu.
-Jika seluruh pertanyaan telah terjawab, klik tombol Periksa yang ada di bawah.
-Kamu akan dibawa ke halaman yang menunjukkan tingkat depresi, cemas, dan stres yang ada pada dirimu.
-Situs juga akan merekomendasikan konsultasi kepada ahlinya apabila diperlukan.