JAKARTA, iNews.id - Perawatan kulit bukan hanya menjadi perhatian wanita. Kini, semakin banyak pria yang menyadari pentingnya merawat diri agar tampil rapi, segar, dan memiliki kulit sehat.
Istilah cogan alias cowok ganteng pun kini tak hanya mengandalkan paras. Penampilan yang menarik juga membutuhkan konsistensi dalam menjaga kesehatan kulit dan menerapkan pola hidup yang baik.
Dokter Spesialis Dermatologi, Venereologi, dan Estetika, dr. Nanda Shaskia Larasaty, bersama Dokter Spesialis Andrologi, dr Jefry Tribowo, membagikan lima kebiasaan mendasar yang bisa diterapkan pria untuk mendapatkan kulit sehat dan glowing.
Tips tersebut disampaikan dr Nanda melalui unggahan video di akun Instagram miliknya. Lantas, apa saja kebiasaan yang perlu dilakukan?
1. Hindari Begadang
Kebiasaan pertama yang perlu diperhatikan adalah menjaga pola tidur. Menurut dr. Nanda, terlalu sering begadang dapat membuat kondisi kulit menjadi kurang optimal.