9 Manfaat Jambu Biji, Perkuat Kekebalan Tubuh hingga Mencegah Kanker

Okezone
Jambu biji punya segudang manfaat bagi kesehatan. (Foto: Lazada)

JAKARTA, iNews.id – Jambu biji merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tidak hanya untuk meningkatkan trombosit seseorang ketika seseorang kena demam berdarah, tetapi masih banyak manfaat lain.

Buah berbentuk oval dengan kulit hijau muda atau kuning ini memiliki nutrisi yang tinggi dan manfaat kesehatan yang tak terhitung banyaknya. Bahkan, daun pohon jambu biji bisa digunakan untuk menyiapkan teh daun jambu biji yang digunakan untuk mengobati diare di negara India dan China.

Nah, berikut adalah beberapa manfaat jambu biji untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir dari Boldsky.

1. Membantu pencernaan

Kandungan serat yang tinggi dalam jambu biji membantu mencegah sembelit dan membantu buang air besar secara teratur. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji menurunkan intensitas dan durasi diare dengan membunuh semua mikroba berbahaya di usus.

2. Menurunkan kadar gula darah

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat meningkatkan dan mengendalikan kadar gula darah dan resistensi insulin. Studi lain menemukan bahwa minum teh daun jambu biji mengurangi kadar gula darah setelah makan.

Editor : Tuty Ocktaviany
Artikel Terkait
Nasional
2 hari lalu

Prabowo Ibaratkan Korupsi seperti Kanker Stadium 4: Hancurkan Bangsa

Seleb
5 hari lalu

Kabar Duka, Idol Kpop Jang Hae Young Meninggal Dunia

Internasional
18 hari lalu

Geser Kanker, Bunuh Diri Jadi Penyebab Kematian Tertinggi Usia 40 Tahunan di Korsel

Health
1 bulan lalu

Apa Itu Caesium-137, Zat Radioaktif yang Ditemukan di Udang Beku Indonesia?

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal