Indra penciuman yang hilang atau anosmia memang telah lumrah terjadi pada penderita pilek, alergi, maupun covid-19. Anosmia akan hilang dengan sendirinya dalam jangka waktu mingguan atau bulanan.
Meskipun begitu, kondisi tersebut tentu membuat penderita menjadi sangat tidak nyaman karena aktivitasnya akan terganggu. Saat mengalami anosmia, penderita bisa saja kehilangan nafsu makan karena tidak bisa mencium aroma makanan seperti biasanya.
Maka dari itu, Anda dianjurkan untuk melakukan beberapa cara berikut ini untuk mengembalikan indra penciuman yang hilang dengan lebih cepat.
Cara mengembalikan indra penciuman yang hilang
1. Membersihkan hidung
Cara mengembalikan indra penciuman yang hilang pertama adalah dengan membersihkan hidung. Hidung yang tersumbat tentu akan menghalangi kemampuan indra penciuman untuk bekerja dengan baik.
Maka dari itu, Anda dianjurkan untuk membersihkan saluran hidung menggunakan Nasal Spray untuk mempercepat pemulihan kemampuan mencium indra penciuman.