JAKARTA, iNews.id - Masalah bau mulut banyak dialami masyarakat. Konsumsi makanan sembarang, adanya masalah di gigi, lidah, dan mulut, pun karena masalah di perut bisa jadi penyebabnya. Lantas bagaimana cara menghilangkan bau mulut, yang konon salah satu penyebabnya yakni penggunaan masker terlalu sering.
Aroma mulut erat kaitannya dengan kepercayaan diri. Artinya, semakin wangi aroma mulut Anda, semakin tinggi rasa kepercayaan diri yang muncul. Lantas, apa yang bisa membuat aroma mulut lebih wangi dan segar? Apakah gosok gigi saja cukup?
2. Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
3. Jangan lupakan untuk sikat lidah sehari sekali dengan sikat khusus.
4. Untuk memaksimalkan pembersihan gigi, Anda bisa gunakan floss atau benang gigi untuk memastikan tidak ada makanan tersisa di sela-sela gigi.
5. Lakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi, 6 bulan sekali, ya.
6. Bila Anda pakai gigi palsu, pastikan gigi palsu tersebut selalu bersih dan melepaskannya di malam hari.
7. Anda bisa andalkan permen karet bebas gula setelah mengonsumsi makanan yang beraroma tajam.
8. Gunakan obat kumur atau pasta gigi antibakteri untuk menyempurnakan semuanya.