Jangan Sepelekan Minum Air Putih, Ada Kaitannya dengan Risiko Hipertensi

Mei Sada Sirait
Sejumlah penelitian menemukan hubungan antara kebiasaan minum air putih dan risiko hipertensi. (Foto: Ilustrasi AI)

Orang dengan kondisi medis tertentu juga mungkin perlu mengatur asupan cairan. Penderita penyakit ginjal kronis stadium lanjut, misalnya, dapat membutuhkan pembatasan cairan sesuai kondisi fungsi ginjalnya.

Begitu pula penderita gagal jantung yang dalam kondisi tertentu perlu membatasi asupan cairan untuk mencegah penumpukan cairan di dalam tubuh.

Sebab itu, orang yang memiliki penyakit kronis atau sedang menjalani pengobatan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengubah pola konsumsi cairan secara signifikan.

Pada akhirnya, memenuhi kebutuhan air putih merupakan salah satu langkah untuk mendukung kesehatan tubuh. Namun, menjaga tekanan darah tetap normal juga membutuhkan pola makan seimbang, pembatasan konsumsi garam, aktivitas fisik teratur, serta pemeriksaan tekanan darah secara berkala.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
9 hari lalu

Rajin Minum Air Putih tapi Masih Bisa Kena Batu Ginjal, Ini Penyebabnya

1 bulan lalu

5 Dampak Terlalu Banyak Minum Air, Ginjal Bisa Kewalahan hingga Picu Hiponatremia

1 bulan lalu

Jangan Langsung Minum Kopi saat Bangun Tidur, Dokter Sarankan Lakukan Ini

3 bulan lalu

Bukan Air Putih Saja, Dokter Ungkap Cairan Ini Bisa Bantu Cegah Kulit Kering

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal