dr Johan juga menyarankan facial movement dan gentle massage sebagai bagian dari rutinitas perawatan wajah. Wajah memiliki banyak otot yang terus bekerja ketika seseorang berbicara, makan, minum, berekspresi hingga mengalami tekanan emosional.
“Dengan adanya kita melakukan facial movement, gentle massage di daerah wajah daerah-daerah tertentu, itu akan membuat otot menjadi rileks dan tidak tegang,” katanya.
Pijatan lembut dapat dilakukan pada sejumlah area, seperti wajah, leher dan pelipis. Meski demikian, gerakan tersebut perlu dilakukan dengan teknik yang tepat dan konsisten.
Perawatan yang dilakukan sejak dini, masyarakat tidak perlu menunggu sampai kerutan terlihat untuk mulai memperhatikan kondisi kulit. Penggunaan skincare, perlindungan dari sinar UV, pola hidup sehat serta pengelolaan stres dapat menjadi bagian dari rutinitas menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang.