JAKARTA, iNews.id – Memiliki momongan adalah impian setiap pasangan. Sayangnya, tidak sedikit pria yang mempunyai masalah pada kualitas spermanya yang rendah. Lantas, apa solusinya?
Berkeluarga tidaklah selalu mudah. Sebanyak satu dari enam pasangan mengalami masalah kesuburan dan angka tersebut terus meningkat.
Dari setiap 100 pasangan yang mencoba untuk mempunyai bayi, sebanyak 80 hingga 90 akan hamil dalam satu tahun, menurut situs NHS, Rabu (8/8/2018). Sisanya akan lebih lama, atau mungkin perlu bantuan untuk hamil.
Sebuah penelitian di Skotlandia menemukan bahwa jumlah sperma pria rata-rata telah menurun selama beberapa tahun terakhir, yang berkontribusi pada masalah ini. Namun, kebanyakan orang tidak memikirkan kesehatan sperma mereka sampai benar-benar mulai mencoba untuk memiliki bayi.
Namun, ada beberapa cara mudah untuk mengetahui apakah sperma Anda dalam kondisi prima. Jika Anda berjuang agar pasangan hamil, ada perubahan diet dan gaya hidup tertentu yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kesehatan sperma Anda.