Madu dan Jeruk Tingkatkan Imunitas pada Cuaca Hujan, Ini Kata Dokter

Annastasya Rizqa
Imunitas atau daya tahan tubuh merupakan kunci penting di tengah cuaca tak menentu dan rentan menganggu kesehatan. (Foto: AI/

“Madu merupakan agen penting yang menjaga stamina dan membantu tubuh tetap bugar. Kemudian nutrisi dari jeruk memberikan kesegaran alami sekaligus membantu detoksifikasi tubuh,” jelas Dr. Andhika.

“Dan Vitamin C sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan imunitas tubuh dan melawan radikal bebas,” tambahnya.

Vitamin C sendiri membantu sistem kekebalan tubuh bekerja lebih baik untuk melawan virus dan bakteri yang lebih mudah menyebar saat cuaca lembap dan tidak menentu.

Dengan meningkatkan imunitas, vitamin C dapat membantu mengurangi frekuensi, durasi, atau keparahan gejala penyakit seperti flu dan batuk. Sebagai antioksidan, vitamin C melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang meningkat saat tubuh melawan infeksi.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
Health
2 hari lalu

Dokter Beberkan Fakta di Balik Madu dan Jeruk untuk Tingkatkan Imunitas

Megapolitan
19 hari lalu

Remaja Baduy Dibacok Begal di Jakarta, Uang Rp3 Juta dan 10 Botol Madu Dirampas

Bisnis
2 tahun lalu

5 Madu Termahal di Dunia, Nomor 1 Harganya Ratusan Juta Rupiah

Kuliner
3 tahun lalu

Mengenal Buah Paling Langka di Dunia, Ada yang 8 Tahun Baru Berbuah 

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal