Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Sebelum Donor Darah

Leonardus Selwyn
Asupan gizi yang baik dan kondisi tubuh prima wajib diperhatikan sebelum mendonorkan darah. (Foto: Instagram @@satgas.relawan)

Asupan yang dilarang

1. Junk food
2. Alkohol
3. Kopi
4. Teh
5. Aspirin

Makanan yang dianjurkan

1. Sayuran dan buah-buahan
2. Roti dan sereal
3. Vitamin C
4. Telur
5. Daging atau unggas

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
Nasional
21 jam lalu

Sambut HUT ke-65, Kostrad Gelar Donor Darah sebagai Wujud Kepedulian Sosial

Megapolitan
22 hari lalu

MNC Vision Networks dan MNC Peduli Gelar Donor Darah bersama Metropolitan Mall Bekasi

Nasional
1 bulan lalu

Menkes Pastikan Super Flu Tak Mematikan seperti Covid-19: Gak Usah Khawatir

Health
2 bulan lalu

Aksi Donor Darah MNC Peduli Bikin Karyawan Sadar Pentingnya Kesehatan

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal