Selain perawatan dari luar, pemenuhan nutrisi dari dalam juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Asupan nutrisi yang tepat dapat menjadi investasi jangka panjang untuk menjaga kondisi kulit tetap optimal saat memasuki usia 30-an.
Kini, berbagai produk masker wajah telah diformulasikan khusus untuk membantu menjaga elastisitas dan kelembapan kulit. Salah satu kandungan yang mulai banyak digunakan adalah Reallagen (T3) Collagen, yang dirancang menyerupai struktur kolagen alami pada kulit.
Penggunaan masker dianjurkan setelah wajah dibersihkan, dengan durasi pemakaian sekitar 10 hingga 15 menit agar kandungan aktif dapat terserap secara maksimal.
Tak hanya itu, penggunaan sunscreen secara rutin juga menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan kulit. Paparan sinar matahari tanpa perlindungan dapat mempercepat penuaan dini, sehingga penggunaan tabir surya, manajemen stres, dan pola tidur yang cukup perlu diperhatikan.
“Perawatan kulit di usia menjelang 30 tahun sebaiknya tidak hanya mengikuti tren, tetapi juga mempertimbangkan kebutuhan kulit yang terus berubah,” ucapnya.
Perawatan yang tepat dan konsisten, wanita dapat menjaga kesehatan kulit sekaligus memperlambat munculnya tanda-tanda penuaan sejak dini.