Lalu, apakah frekuensi menyikat gigi menggunakan pasta gigi bersiwak sama seperti pasta gigi pada umumnya?
"Memang Rasulullah SAW mengajurkan lima kali. Kalau dilakukan dapat sunahnya. Dari sisi kesehatan, pastinya lebih baik. Kuncinya membersihkan mulut dengan alat yang tepat," tutur Mirah.
Durasi menyikat gigi yang disarankan para pakar kesehatan gigi, yakni dua menit untuk meminimalisir risiko menyisakan partikel makanan di gigi dan sela-selanya. Namun, Mirah mengingatkan untuk tidak langsung menyikat gigi setelah makan atau beri jeda dulu agar email gigi tidak rusak.
"Makanan bisa mengandung asam. Ketika mulut (asam) kalau langsung sikat gigi, email gigi bisa hancur, meskipun email bagian keras," kata Mirah.