4. Minyak kelapa
Di dalam minyak kelapa terdapat kandungan antivirus yang dapat memerangi virus dan bakteri pada asma, flu, infeksi paru-paru, campak, dan sinus. Anda bisa konsumsi satu sampai dua sendok minyak kelapa untuk mendapatkan manfaatnya.
5. Cuka apel dan air jahe
Campuran cuka apel dan air jahe juga bisa jadi obat batuk kering alami untuk ibu hamil. Caranya campurkan dua sendok makan cuka apel dan satu sendok teh bubuk jahe ke dalam satu gelas air hangat. Minum ramuan itu dua kali sehari agar hasilnya maksimal.
6. Lemon dan jahe
Anda juga bisa memanfaatkan campuran lemon dan jahe untuk mengatasi batuk kering pada ibu menyusui. Kedua kandungan tersebut memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi iritasi di tenggorokan dan melegakan pernapasan. Caranya cukup campurkan air dan jahe kemudian masak hingga mendidih. Lalu tambahkan irisan jeruk lemon dan sedikit madu agar ada sensasi rasa manis.