Olahraga di Tengah Cuaca Ekstrem, Ternyata Ini Cairan Penting yang Dibutuhkan Tubuh

Vien Dimyati
Olahraga di tengah cuaca ekstrem tubuh harus terhidrasi (Foto: Ist)

"Mineral yang cukup juga berperan dalam membantu mengatur suhu tubuh pelari agar tetap stabil dalam kondisi cuaca panas. Selain itu, mineral yang terkandung dalam air mineral juga sekaligus berfungsi menyalurkan oksigen ke berbagai jaringan tubuh. Apabila transfer oksigen terhambat, tidak heran, jika banyak orang yang pusing saat mengalami dehidrasi dan kepanasan," kata dokter Antonius.

Dia menambahkan, mengingat sangat perlu memerhatikan kecukupan mineral dalam hydration point di perhelatan Jakarta Marathon 2023, maka Medical Director Jakarta Marathon 2023 beserta panitia memilih Le Minerale sebagai official mineral water, yang telah terbukti kualitas mineralnya. Selama ajang tersebut, water station Le Minerale diletakkan di 25 titik strategis. "Di tengah kondisi cuaca panas ini, kami berusaha untuk menjadikan Jakarta Marathon sebagai lomba lari dengan risiko terendah di Indonesia. Oleh karena itu, kami memerhatikan semua aspek terpenting, termasuk kualitas air mineral sebagai hydration partner," kata dia 

Dokter Antonius Andi menambahkan, air mineral terpilih harus yang memiliki mineral esensial berkualitas, dan ini ditandai dengan rasa yang lebih segar, dan enteng ketika diminum. "Mineral berkualitas Ini sangat penting bukan hanya untuk menjaga cairan tubuh, namun juga mengembalikan mineral yang hilang selama berlari dan pada akhirnya akan berdampak baik untuk jaga kebugaran tubuh para pelari," kata dia.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
5 hari lalu

AQUA Kenalkan AQILA, Ajak Keluarga Lebih Cermat Memilih Air Minum

2 bulan lalu

5 Dampak Terlalu Banyak Minum Air, Ginjal Bisa Kewalahan hingga Picu Hiponatremia

2 bulan lalu

Jangan Terlalu Banyak Minum Air, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh

3 bulan lalu

Momen Prabowo Jajal Inovasi BRIN, Injak Genteng Biomassa hingga Minum Air Olahan

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal