JAKARTA, iNews.id - Aktor Chicco Jerikho berhasil membentuk badan atletis dan menjaganya dengan sangat baik. Apa rahasianya selain rutin berolahraga?
Chicco Jerikho selalu tampil fit dan bugar di setiap kesempatan. Di usianya yang memasuki kepala 4, suami Putri Marino ini ternyata tak lepas dari pola hidup sehat.
Salah satunya yang selalu diperhatikan ialah pola makan. Alih-alih diet ketat, Chicco memilih tetap menikmati makanan yang ia inginkan, namun mementingkan kandungan gizi dan protein dari lauk pauknya.
“Aku makan apa saja yang aku mau dan tetap seimbang. Tapi gak berlebihan dan aku atur porsinya,” ungkap Chicco saat ditemui di kawasan Senayan, Jakarta, Minggu (21/9/2025).
Selain diimbangi olahraga, pola makan sehat hingga konsumsi multivitamin juga menjadi kebiasaan Chicco Jerikho untuk menjaga kebugarannya. Kebiasaan hidup sehat ini bisa diterapkan para anak muda alias Gen Z yang kini sadar akan pentingnya kesehatan.