Gula ramah sendiri adalah sebutan untuk gula alami yang mempunyai indeks glikemik rendah. Berikut beberapa jenis gula ramah yang bisa dikonsumsi sehari-hari:
Lalu, apa saja contoh makanan atau snack yang mengandung gula ramah tersebut?
"Anda bisa memilih Snack Yava Bali yang tersedia dalam beberapa produk dan varian rasa. Snack dari Yava Bali ini tentunya sudah menggunakan gula ramah, jadi sangat aman untuk dikonsumsi," ungkap Audy.
Untuk pembahasan lebih lanjut mengenai topik artikel kali ini, Anda bisa langsung tonton full video podcastnya di Channel Youtube Yava Bali, ya!