JAKARTA, iNews.id - Terkena flu atau pilek tentunya sangat menganggu saat Anda beraktivitas. Ingin rasanya agar cepat sembuh biar rutinitas harian menjadi lancar.
Jangan khawatir, tak perlu menunggu seminggu agar sembuh dari batuk pilek. Kini hanya dalam sehari Anda bisa sembuh dan terbebas dari flu dan ingus yang menyiksa.
Berikut tips menyembuhkan flu dalam waktu sehari yang iNews.id rangkum dari berbagai sumber.
1. Berendam Air Hangat
Flu atau pilek disebabkan oleh infeksi virus pada umumnya. Untuk mencegahnya Anda bisa berendam atau mandi dengan air hangat yang berguna untuk mengurangi batuk, pilek atau alergi. Anda juga bisa merendam kaki dengan air hangat beberapa menit hingga merasa enakan.
2. Semburkan Uap ke Wajah
Saat hidung terseumbat akibat pilek tentunya menyebabkan sakit kepala dan sters. Agar lega kembali, Anda bisa gunakan cara dengan diiuapi. Sediakan air hangat ke dalam baskom tetesi aroma mint lalu arahkan wajah anda mendekati baskom dan biarkan uap panas tadi menyentuh kulit serta melegakan saluran napas.