JAKARTA, iNews.id - Menggunakan masker adalah upaya pencegahan yang wajib Anda lakukan untuk menghentikan penyebaran virus corona baru (Covid-19). Apalagi jika Anda berada di tempat publik dan berada di tengah keramaian seperti berolahraga di taman, car free day (CFD), atau tempat terbuka lainnya.
Memang, mengenakan masker saat berolahraga sebenarnya bukan ide yang bagus menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Oleh sebab itu, Anda membutuhkan masker yang nyaman ketika berolahraga dan tentu saja jaga jarak atau physical distancing satu hingga dua meter dari orang lain.
Lalu, masker seperti apa yang nyaman untuk berolahraga? Berikut tips memilihnya, seperti dilansir dari CNet, Minggu (12/7/2020).
Kain
Masker kain adalah pilihan tepat untuk orang sehat yang ingin keluar rumah. Sementara masker medis diperuntukkan untuk para tenaga kesehatan. Saat ini, masker kain juga telah banyak diproduksi, dengan berbagai merek, desain dan material, yang tak hanya sebagai proteksi tetapi juga fashion item.
Tentunya saat memilih masker kain, Anda ingin yang nyaman. Untuk berolahraga, Anda disarankan memilih masker yang bahannya mudah menyerap keringat seperti spandex atau polyester.