Terkenal Rendah Kalori, Inilah Beragam Manfaat Shirataki untuk Kesehatan

Wilda Fajriah
Shirataki sering kita jumpai dalam bentuk mie ataupun nasi. (Foto: iNews.id)

5. Memelihara Kesehatan Usus Besar

Kandungan serat dalam makanan ini mampu meningkatkan fungsi usus besar secara umum. Seratnya juga berfungsi sebagai prebiotik yang mampu meningkatkan pertumbuhan bakteri sehat dalam usus.

Hal yang perlu Anda ketahui, pastikan untuk mengonsumsi shirataki dalam batasan yang aman. Terlalu banyak mengonsumsi serat bisa memicu perut kembung hingga feses yang berubah tekstur menjadi cair. 

Itulah beberapa manfaat shirataki untuk kesehatan tubuh. Dapatkan berbagai produk shirataki dengan diskon spesial 25% sekaligus gratis ongkir tanpa batas hanya di AladinMall! Download aplikasinya sekarang di Google Play dan App Store buat belanja sebelum kehabisan!

Editor : Ismet Humaedi
Artikel Terkait
Health
15 jam lalu

Dokter Dikirim ke Wilayah Terisolir untuk Fokus Beri Pelayanan Dasar hingga Trauma Healing

Seleb
1 hari lalu

Terungkap! Ini Penyakit yang Membuat Jaja Miharja Mendadak Masuk Rumah Sakit

Health
2 hari lalu

Anak-Anak Perlu Tahu Cara Deteksi Dini Diabetes, Biar Tidak Jajan Sembarangan!

Health
4 hari lalu

Duh, Gigi Tiba-Tiba Goyang? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal