Biasakan Bayi Mengerti Siang-Malam
Saat ruangan gelap hormon yang membuat ngantuk bereaksi. Nah, biarkan bayi Anda tahu bahwa matahari telah terbenam dan malam telah tiba.
Anda bisa membawa bayi Anda ke balkon sekali atau menyalakan lampu rumah agar bayi Anda tahu, bahwa hari malam akan segera tiba.
Ajak Bermain Siang Hari
Jika bayi diajak bermain di siang hari, dia akan tidur di malam hari karena lelah.
Atur Jadwal dengan Baik
Bayi sangat sensitif terhadap perubahan perubahan makan dan waktu tidur mereka. Jika Anda putus dengan jadwal, maka bayi akan aktif pada waktu yang tidak menentu.
Mandi Air Hangat
Tidak ada yang lebih menenangkan daripada mandi air hangat untuk menenangkan indra pada bayi Anda. Selain itu bisa digunakan produk bayi yang bisa menenangkan bayi Anda.