Tips Sehat di Masa Lanjut Usia, Perhatikan Makanan dan Selalu Berpikiran Positif 

Leonardus Selwyn
Kunci harapan hidup para lanjut usia adalah sehat, bahagia, dan selalu berpikiran positif. (Foto: Reuters)

Hal senada disampaikan Motivator Kesehatan Rum Martani mengatakan, kunci hidup para senior adalah sehat dan bahagia, serta selalu berpikiran positif. Caranya memahami diri sendiri sebagai manusia utuh baik secara fisik, mental, sosial dan spiritual. 

“Rajin berolahraga, mengurangi pikiran negatif, selalu berinteraksi dengan orang lain, dan selalu bersyukur menjadi kunci hidup senior agar sehat dan bahagia,” kata Rum.

Editor : Dani M Dahwilani
Artikel Terkait
Internasional
10 hari lalu

Duh! Pria Ini Bunuh Ibunya Berusia 100 Tahun karena Lelah Merawatnya

Internasional
30 hari lalu

Tragis! Kebakaran Panti Jompo, 12 Lansia Tewas karena Tak Bisa Berjalan

Buletin
1 bulan lalu

Pria Bermukena Kabur Setelah Gagal Rampok Lansia di Takalar, Mobil Pelaku Diamuk Warga

Megapolitan
2 bulan lalu

Rumah di Pengadegan Pancoran Terbakar Hebat, Ada Lansia Terjebak

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal