JAKARTA, iNews.id - Mempunyai berat badan ideal adalah impian banyak orang. Tidak hanya baik bagi penampilan, tetapi juga dapat memperbaiki kondisi kesehatan tubuh Anda.
Misalnya, mengurangi risiko tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, bahkan penyakit jantung bisa terkendali bila Anda memiliki berat badan ideal.
Sayangnya, menurunkan berat badan secara ekstrem dalam waktu yang cepat ternyata tidak berdampak baik bagi kesehatan jantung. Sebab, menurunkan berat badan secara cepat dapat memperburuk fungsi jantung.
Para ahli mengungkap bahwa menurunkan berat badan secara instan dapat merugikan kesehatan jantung. Diet rendah kalori misalnya, itu dapat memengaruhi fungsi jantung yang pada akhirnya bisa menyebabkan serangan jantung.
"Penurunan fungsi jantung secara tiba-tiba dapat menyebabkan masalah detak jantung atau aritmia, kadang-kadang menyebabkan kolaps mendadak dan bahkan serangan jantung," kata dr Sanjeev Gera, direktur & HOD, Cardiology, Fortis Hospital Noida, dikutip dari Hindustan Times, Rabu (28/9/2022).