Sebelum menjalani puasa Daud, Muslim terlebih dulu harus mengetahui niatnya. Dengan berniat semakin memantapkan amalan yang dilakukan. Sebab, apa pun amalan yang tidak disertai niat maka tertolak.
Berikut bacaan niat puasa Daud
نَوَيْتُ صَوْمَ دَاوُدَ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu shouma dawuda sunnatan lillahi ta’ala.
Artinya: Saya berniat puasa Daud Sunnah karena Allah Ta'ala.
Niat puasa Daud ini sebaiknya dilakukan pada malam hari atau saat makan sahur. Namun, jika lupa karena tertidur tidak mengapa dilakukan pada pagi hari dengan sayarat belum makan atau minum.
Adapun tata cara menjalankan Puasa Daud seperti disebutkan di atas yakni dikerjakan berselang seling dalam artian sehari puasa sehari tidak.
Puasa Daud ini bisa dikerjakan di hari apa saja terkecuali pada hari tasyrik atau waktu yang diharamkan untuk berpuasa.