JAKARTA, iNews.id - Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah sebelum Idul Adha 2025 penting diketahui umat Islam. Puasa Tarwiyah dan Arafah merupakan dua amalan ibadah yang disunnahkan dikerjakan pada 10 hari pertama Bulan Dzulhijjah.
Puasa tarwiyah dilaksanakan tanggal 8 Dzulhijjah yang tahun ini bertepatan hari Rabu, 4 Juni 2025. Sedangkan puasa Arafah adalah puasa yang dilaksanakan tanggal 9 Dzulhijjah atau sehari sebelum Idul Adha yakni hari Kamis, 5 Juni 2025.
Puasa Arafah ini sangat dianjurkan bagi umat muslim agar dapat turut merasakan nikmatnya seperti yang dirasakan oleh para jemaah haji. Namun, bagi jemaah haji haram hukumnya untuk berpuasa di hari Arafah 9 Dzulhijjah.
Asal usul tarwiyah berasal dari kata tarawwa yang artinya membawa bekal air. Hal itu karena pada hari tersebut, para jamaah haji membawa banyak bekal air zam-zam untuk persiapan arafah dan menuju Mina. Mereka minum, memberi minum ontanya, dan membawanya dalam wadah.
Sedangkan Arafah artinya mengetahui. Ibnul Mubarak meriwayatkan dari Abul Malik ibnu Abu Sulaiman, dari Ata yang menceritakan bahwa sesungguhnya tempat wuquf dinamakan Arafah, karena ketika Malaikat Jibril memperlihatkan kepada Nabi Ibrahim as tempat-tempat manasik, Nabi Ibrahim berkata, "Aku telah mengenal ini" (yang dalam bahasa Arabnya disebut 'Araftu), kemudian dinamakanlah Arafah.
Sebelum menjalankan ibadah puasa tarwiyah dan arafah, berikut ini bacaan niat atau doa puasa sesuai sunnah.
1. Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah)
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Arab-latin: Nawaitu shouma tarwiyata sunnatan lillahi ta'ala
Artinya: Saya niat puasa Tarwiyah, sunnah karena Allah ta'ala.
2. Niat Puasa Arafah (9 Dzulhijjah
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِّلِه تَعَالَى
Nawaitu shouma arafata sunnatan lillahi ta'ala
Artinya : Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah Ta'ala.