JAKARTA, iNews.id - ArtisAshanty nekat puasa 100 jam penuh demi mendapatkan kesehatan yang lebih prima. Bonusnya, tubuh istri Anang Hermansyah itu kini lebih kurus dan wajahnya tidak terlihat bengkak lagi.
Ashanty menjelaskan, dirinya berani melakukan puasa 100 jam karena riset yang dia lakukan sendiri. Tak hanya membaca buku dan jurnal, dia pun mencari informasi soal 'prolonged fasting' ini dari dokter dan beberapa video yang ditontonnya.
Lantas, apa yang dirasakan Ashanty berpuasa 100 jam penuh? Ini penuturan dia selengkapnya.
Ashanty cerita kalau dirinya selama menjalani puasa 100 jam tidak merasa kelaparan sama sekali. Bahkan, dia merasa tubuhnya lebih sehat dan fungsi tubuh bekerja lebih optimal.
"Alhamdulillah banget aku merasa badan aku lebih sehat dibandingkan aku yang dulu," kata Ashanty dalam video Instagram @ashanty_ash, dikutip Minggu (20/4/2025).