“Umrah sewajarnya saja, thawaf juga secukupnya. Jangan sampai memforsir tenaga hanya karena ingin sebanyak-banyaknya ibadah sunnah, sementara tenaga itu sangat dibutuhkan saat Armuzna,” kata Prof Niam.
Guru Besar Ilmu Fikih UIN Jakarta ini menekankan bahwa menjaga kesehatan juga bagian dari ikhtiar ibadah.
Ia mengingatkan, rangkaian puncak haji membutuhkan kondisi fisik yang prima. Sebab, jemaah akan menjalani mobilitas tinggi di tengah suhu panas Arab Saudi.