Sering Disepelekan, Ini Lho Manfaat Kurma bagi Tubuh Menurut Dosen Unair

Puti Aini Yasmin
Manfaat Kurma bagi Tubuh

Lebih lanjut, ia mengimbau masyarakat untuk cermat dalam memilih kurma. Terlebih, di bulan puasa orang-orang banyak yang berjualan kurma secara tiba-tiba. Oleh karena itu, mengetahui jenis kurma sehat dan segar sangatlah penting.

Kurma yang bagus, kata Domi, memiliki tekstur yang kering. Selain itu, buah tersebut juga memiliki aroma yang segar dan manis.  

“Pilihlah kurma yang kering. Hindari kurma yang memiliki bintik-bintik jamur, warna coklat yang cenderung gelap, dan warna gelap pekat dan merata. Selain itu, pertimbangkan bau khas kurma yang segar manis, tidak tengik, dan tidak apek,” tutur Domi.

Tak lupa, Domi  menyarankan agar kurma dikonsumsi dengan berbagai macam inovasi. Menurutnya, buah kurma tidak hanya dapat dikonsumsi mentah, tetapi juga bisa dimasak menjadi makanan yang lezat, seperti pudding, brownies, pie, sirup kurma, jus kurma, smoothies kurma, kolak kurma, dan masih banyak lagi.

Editor : Puti Aini Yasmin
Artikel Terkait
1 bulan lalu

Cerita Miris Dosen Lulusan S3 Australia, Gaji di Indonesia Hanya Rp2,6 Juta

3 bulan lalu

Anneth Delliecia Sebut Tehillim Concert Jadi Tantangan Baru, Ini Alasannya

4 bulan lalu

Kisah Inspiratif Alvira, Jadi Calon Mahasiswa Termuda Unair di Usia 14 Tahun

5 bulan lalu

BPS Catat Inflasi Maret 2026 Turun jadi 0,41% meski Puasa dan Lebaran

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal