Atikoh Ganjar Saja Mampu Lari Maraton 42KM di Usia 52, Berikut 5 Persiapan Lari Maraton Bagi Pemula

Fitradian Dimas Kurniawan
Siti Atikoh Ganjar(Foto: MNC Portal Indonesia)

Prestasinya bukan kali pertama, sebelumnya Atikoh meraih Virgin Marathon di event Pocari Run Bandung 2022 dan menyelesaikan FM di Tokyo Marathon awal tahun 2023 dalam ajang world marathon major pertamanya.

Meski memiliki rutinitas berlari, Istri Capres Ganjar ini mengakui bahwa FM di BorMar 2023 memberikan pengalaman berat, terutama karena cuaca dan kurangnya latihan.

"Ini FM paling berat menurut saya, tanjakan dan panasnya ya luarbiasa, mungkin juga karena kurang latihan," ungkapnya.

Atikoh menegaskan bahwa kemampuan berlari jarak jauh tidak bisa dicapai dengan instan. Di usianya yang segera menginjak 52 tahun, latihan menjadi kunci keberhasilannya menyelesaikan jarak 42 KM. 

"Ya harus latihan, nggak bisa sesuatu itu instan, tetap proses itu akan mempengaruhi hasil," tegasnya.

Editor : Fitradian Dhimas Kurniawan
Artikel Terkait
18 hari lalu

7 Ruas Jalan di Jakarta Kena Rekayasa Lalin Pagi Ini, Catat Lokasinya

28 hari lalu

Odekta Naibaho Isyaratkan Pensiun usai Asian Games 2026, Regenerasi Maraton Langsung Jadi Sorotan

31 hari lalu

Heboh! Puluhan Ribu Medali Ajang Sydney Marathon 2026 Salah Cetak

1 tahun lalu

Fauja Singh, Pelari Maraton Tertua di Dunia Meninggal Ditabrak Mobil saat Nyeberang Jalan

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal