Anda dapat mendukung langkah pemerintah dalam mewaspadai ancaman gelombang ketiga dengan terus menjalankan protokol kesehatan. Salah satu protokol yang harus dipatuhi adalah menghindari kerumunan dan mengurangi mobilitas dengan menjalankan kegiatan dari rumah.
Banyak alternatif kegiatan yang bisa Anda lakukan dari rumah, salah satunya adalah memasak. Memasak akan menjadi hal yang menyenangkan jika dimulai dari hal-hal yang sederhana. Ada beberapa tips dari Healthline yang bisa Anda gunakan untuk meningkatkan kualitas memasak Anda
Fokus pada Makanan Berkualitas
Masaklah makanan sehat dan bergizi yang baik untuk kesehatan, seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, ayam dan telur. Ketika fokus pada makanan dengan bahan-bahan berkualitas tinggi, Anda secara otomatis akan mulai mengurangi makanan cepat saji.
Bersihkan Lemari Bumbu
Jika lemari bumbu Anda berantakan dan penuh dengan bumbu yang tidak pernah digunakan, segera rapikan. Hal ini akan meningkatkan mood ketika memasak dengan kondisi lemari yang rapi dan terorganisir. Selain itu, memiliki lemari yang rapi akan membantu Anda memasak lebih cepat karena akan lebih mudah menemukan bumbu yang diperlukan.
Jaga Dapur Minimalis Terorganisir
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda mengatur dapur Anda: