Sandiaga Uno Bahas tentang Kesehatan Mental: Saya Pernah ke Psikolog!

Dimas Andhika Fikri
Sandiaga Uno Bahas tentang Kesehatan Mental: Saya Pernah ke Psikolog! (Foto: Dimas)

"Bagi sebagian orang isu ini masih dianggap tabu. Tapi kita harus terima dan jadikan suatu hal yang harus dibicarakan. Dengan begitu kita bisa belajar untuk menyiapkan treatment atau pengobatannya. Karena ada metode untuk deteksi dini juga,” tuturnya. 

Lebih lanjut bicara soal kesehatan mental, saat ini Menparekaf Sandiaga Uno punya cara khusus (coping mechanism) ketika gejala-gejala stres datang menghampiri.

"Kalau orang sering lihat saya suka lari itu, lari itulah healing saya. Saat lari di pagi hari all the toxic is out, including mental toxic. Jadi saya banyak melakukan reflection dan banyak melakukan meditation saat olahraga. Intinya coping mechanism setiap orang berbeda-beda, tergantung hobi dan situasi yang sedang mereka hadapi. Tetap semangat, semua pasti kita bisa hadapi," tuturnya.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Nasional
13 jam lalu

Sandiaga Uno Bicara Bisnis Masa Depan: Green Economy Ciptakan Green Job

Health
4 hari lalu

Catat! Cari Bantuan Psikolog Tak Selalu karena Gangguan Berat

Nasional
1 bulan lalu

Sandiaga Uno: Desa EMAS Dorong Kebangkitan UMKM, Perluas Skala Usaha

Seleb
2 bulan lalu

Cinta Kuya Ungkap Alami Panic Attack Serius saat Rumahnya Dijarah!

Nasional
2 bulan lalu

Sandiaga Uno Resmikan Kantor Baru RSK, Dorong Anak Muda Jadi Pencipta Lapangan Kerja

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal