4 Buah Ini Bisa Tingkatkan Stamina, Pas Dikonsumsi saat Lagi Loyo

Siska Permata Sari
Buah-buahan untuk pasokan energi (Foto: Healthline)

JAKARTA, iNews.id - Buah-buahan merupakan makanan yang baik dan bermanfaat bagi kesehatan. Termasuk memberikan tubuh pasokan energi yang sehat, sehingga cocok dikonsumsi ketika Anda merasa lelah dan lesu.

Beberapa buah-buahan mengandung bahan-bahan tertentu yang membuat tubuh merasa lebih berenergi. Buah-buahan ini bisa menjadi pilihan, cocok untuk camilan di hari yang melelahkan atau bila Anda membutuhkan energi ekstra.

Lantas, buah apa saja? Simak daftarnya berikut ini, seperti dirangkum dari Healthline, Selasa (2/3/2021).

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
2 bulan lalu

Ciri-Ciri Makanan Tidak Layak Konsumsi, Bukan cuma Bau Basi!

Kuliner
2 bulan lalu

Ciri-Ciri Udang Terkontaminasi Zat Radioaktif Caesium-137, Kamu Wajib Tahu! 

Health
5 bulan lalu

7 Makanan Sehat Pengganti Soda dan Permen untuk Gaya Hidup Lebih Sehat

Kuliner
8 bulan lalu

5 Rekomendasi Menu Camilan Buka Puasa, Dijamin Makannya Lahap!

Health
9 bulan lalu

Nasi Porang Cocok untuk Menu Sahur, Ahli Gizi: Bikin Kenyang Lebih Lama

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal