JAKARTA, iNews.id - Ada banyak makanan dan minuman yang berkhasiat untuk menurunkan asam urat. Mulai dari buah-buahan hingga teh memiliki khasiat tersendiri.
Penyakit asam urat atau gout merupakan salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat. Kondisi ini dapat terjadi pada sendi mana pun, seperti di jari kaki, pergelangan kaki, lutut, dan paling sering di jempol kaki.
Pada waktu tertentu, penyakit ini dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, bengkak, hingga dibarengi rasa panas yang membuat penderitanya tak nyaman dan cukup mengganggu aktivitas sehari-hari.
Gaya hidup, dalam hal ini meliputi makanan menjadi salah satu cara untuk membantu menurunkan risiko penyakit asam urat. Berikut adalah 4 makanan alami, penurun asam urat yang layak dicoba. Dirangkum pada Selasa (4/7/2023).