5 Rempah yang Ada di Dapur Bisa Tingkatkan Imunitas di Masa Pandemi

Bertold Ananda
Rempah-rempah untuk meningkatkan imunitas tubuh (Foto: femina.in)

1. Kunyit

Kunyit dikenal karena kekuatan penyembuhannya. Kunyit mengandung lipopolisakarida, zat dengan sifat antibakteri, antivirus dan antijamur yang membantu merangsang sistem kekebalan tubuh manusia, meningkatkan kapasitas antioksidan tubuh. Rempah-rempah ini sudah dipercaya sejak dulu dapat meningkatkan kekebalan dan terhindar dari sakit penyakit.

2. Jahe

Jahe biasa digunakan untuk obat pereda batuk dan pilek. Selain itu jahe bermanfaat untuk penambah kekebalan dan bekerja melawan mikroorganisme jahat. Kunyit juga membuat badan menjadi hangat dan terjaga kesehatanya.

3. Kayu manis

Bumbu aromatik terkenal kaya akan antioksidan. Selain itu, rempah ini memiliki sifat antivirus, antibakteri dan antijamur yang membantu mengurangi kemungkinan penyakit pernapasan. Rempah-rempah ini memiliki sifat prebiotik yang mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan dan membantu menekan pertumbuhan bakteri patogen. Kayu manis juga dapat menjaga kesehatan usus.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Kuliner
7 hari lalu

Perbedaan Green Tea dan Matcha yang Serupa Tapi Tak sama

Health
8 hari lalu

Ikan Teri Versus Sarden, Mana Lebih Sehat dan Banyak Gizi?

Kuliner
18 hari lalu

Singapura Bersedih, Rumah Makan Nasi Padang Tertua Tutup setelah 78 Tahun Beroperasi

Kuliner
29 hari lalu

Yummy! Aura Kasih Ternyata Doyan Jajan Pinggir Jalan

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal