JAKARTA, iNews.id - Resep MPASI 6 bulan tidak terlalu sulit untuk diolah kapan saja. Anda bisa membuat MPASI dari sayuran, daging, dan buah-buahan.
Perlu diketahui, Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) merupakan makanan atau minuman bergizi seimbang, yang diberikan untuk bayi berusia 6-24 bulan. Makanan ini harus mudah dikonsumsi dan dicerna bayi.
MPASI yang diberikan juga harus menyediakan nutrisi tambahan untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi yang sedang bertumbuh. Ingin tahu cara membuat MPASI yang enak untuk bayi 6 bulan? Berikut ini adalah 5 resep MPASI bagi bayi 6 bulan, yang bisa coba di rumah!
Bahan:
Nasi putih 30 gr
Dadar telur 35 gr
Sayur kare wortel tempe 20 gr
Cara membuat:
1. Nasi, telur dadar, tempe, dan wortel dari sayur kare, dilumatkan kemudian disaring.
2. Tambahkan kuah sayur (santan kare) sampai mendapatkan konsistensi bubur kental. Sajikan.
Bahan:
Beras putih 10 gr
Telur ayam 30 gr
Tempe kedelai 10 gr
Wortel atau bayam (sesuai selera) 10 gr
Santan 30 gr
Cara membuat:
1. Masak beras, kemudian tambahkan santan dan bumbu yang telah ditumis dengan sedikit (minyak, bawang merah, daun salam, dan kunyit).
2. Setelah nasi masak, masukkan telur yang telah dikocok lepas, wortel dan tempe yang telah dicincang.
3. Aduk sampai mendapatkan konsistensi bubur yang kental. Sajikan.