5 Tips Mendaki Gunung agar Tidak Hipotermia, Salah Satunya Perhatikan Asupan Kalori

Annastasya Rizqa
Tips mendaki gunung (Foto: Lonely planet )

4. Gunakan peralatan yang baik

Peralatan naik gunung yang baik, bisa diterapkan untuk menghindari terkenanya hipotermia bagi pendaki, seperti jaket khusus yang hangat, penggunaan tenda yang baik sehingga bisa tetap hangat ketika didalam tenda.

5. Pelajari gejala dan penanganan hipotermia

Terkadang, masih banyak orang yang belum mengetahui gejala-gejala ketika seseorang sedang terkena hipotermia, hal itu tentunya sangat penting diketahui dan harus segera ambil tindakan supaya tidak terjadi hal yang tidak diinginkan. Penanganan utama ketika seseorang sudah gejala hipotermia adalah berhenti secara langsung dalam proses pendakian, sehingga tubuh bisa beristirahat dan kembali memproduksi hawa panasnya. Selanjutnya, bisa dilakukan pergantian pakaian, dan membuat sesuatu yang hangat untuk dinikmati atau dirasakan.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Destinasi
2 bulan lalu

Viral Pendaki Gunung Ciremai Ditinggal Sendirian saat Alami Hipotermia, Netizen Murka!

Nasional
3 bulan lalu

Kronologi Pendaki Hilang di Gunung Butak, Linglung usai Kencing Diduga Hipotermia

Nasional
3 bulan lalu

Jumlah Pendaki Hipotermia di Gunung Bawakaraeng Bertambah jadi 65 Orang

Health
3 bulan lalu

Kenapa Hipotermia Bisa Sebabkan Kematian? Ini Penjelasannya

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal