Nenek Usia 104 Tahun Ungkap Rahasia Panjang Umur karena Minuman Ini

Vien Dimyati
Nenek usia 104 tahun ungkap rahasia panjang umur (Foto: Insider)

Ahli gizi Malina Linkas Malkani mengatakan, kebiasaan Rowley mengonsumsi diet coke, bukan hal yang menyebabkan dia bisa panjang umur. Sebaliknya, itu adalah karena perilaku genetika dan gaya hidup.

Ahli diet yang juga juru bicara media nasional untuk Academy of Nutrition and Dietetics ini mengatakan, genetika memiliki peran besar mengapa Rowley berumur panjang.

"Ada banyak mekanisme. Beberapa di dalam kendali kita, beberapa tidak. Ini yang memengaruhi cara gen berperilaku. Termasuk lingkungan juga berkontribusi. Bahkan, infeksi yang mungkin kita dapatkan, dan makanan yang kita makan, bisa menghidupkan atau mematikan gen tertentu," ujar Malkani.

Menurutnya, perilaku gaya hidup sehat, seperti makan makanan padat serat dan diet nabati setiap hari sangat sehat. Apalagi Anda bisa mengelola stres secara efektif. Ini telah terbukti memengaruhi ekspresi gen dengan cara yang positif. Bahkan, bisa membantu memperlambat, menghentikan, dan mengembalikan perkembangan penyakit. Makanya, orang dengan gen seperti ini bisa berumur panjang.

Mengenai kebiasaan diet Rowley, Malkani mengatakan, tidak ada bukti, minum soda diet berdampak positif pada umur panjang.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
4 bulan lalu

Langkah Ampuh Diet Tanpa Tersiksa, Lakukan Low-GI Swaps!

Health
8 bulan lalu

8 Tips Diet usai Lebaran Agar Badan Tetap Sehat, Olahraga Mulai Lagi Yuk!

Health
1 tahun lalu

Diet Berlebihan demi Badan Ideal, Apakah Berpengaruh untuk Tubuh Kita?

Health
1 tahun lalu

Lakukan Diet Cair Setelah Memasang Behel Gigi!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal