Sarapan Spesial dengan Menu Telur Dadar ala Italia, Frittata

Rahma Sari
Sarapan sehat dengan Frittata (Foto: Italianfoodforever)

JAKARTA, iNews.id - Bagi Anda yang menyukai masakan telur, Frittata cocok untuk disantap di pagi hari. Biasanya, masyarakat lebih kenal dengan telur dadar. Namun, telur dadar ala Italia ini akan menjadi menu spesial pada pagi hari.

Frittata adalah jenis olahan omlet yang dicampur dengan menggunakan kentang, daging, sayuran, keju dan pasta. Tidak memutuhkan waktu lama untuk mengolah Frittata. Anda hanya memubutuhkan bahan dasar telur, tomat dan bawang bombai. Ingin tahu resep dan cara membuatnya? Berikut ulasan seperti dirangkum iNews.id, Rabu (28/02/2018).

Bahan-bahan

50 g fillet ayam, potong dadu 2 cm
4 butir telur ayam
½ sdt merica putih bubuk
½ sdt garam
2 sdm keju cheddar, parut
1 sdm margarin
½ buah bawang bombai , cincang halus
1 buah tomat, buang bijinya, potong dadu 2 cm
2 batang daun seledri, cincang halus

Cara membuat

Pertama, siapkan mangkuk. Masukan telur, lada, dan merica. Kocok hingga merata. Lalu masukan keju parut dan setengah bagian tomat, aduk rata.

Kemudian, panaskan 1 sdm margarin di dalam wajan. Tumis ayam dan bawang bombai hingga matang. Setelah itu, ratakan tumis ayam hingga menutupi seluruh permukaan wajan. Tuangkan setengah adonan telur lalu masak orak-arik.

Lalu tuang sisa adonan telur, ratakan. Taburi permukaannya dengan sisa tomat dan seledri. Terakhir kecilkan api. Tutup wajan lalu masak selama 5 menit atau sampai matang. Angkat. Frittata Ayam Keju siap disantap.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Health
7 bulan lalu

Viral Sarapan Sehat ala Menkes, Makan 2 Telur Rebus Setiap Pagi!

Health
2 tahun lalu

Ini Pentingnya Sarapan untuk Anak, Bisa Bantu Konsentrasi hingga Cegah Depresi    

Kuliner
2 tahun lalu

Pentingnya Sarapan Sehat Bernutrisi untuk Daya Tahan Tubuh dan Otak

Health
2 tahun lalu

Yuk Coba 5 Menu Sarapan Praktis Ini, Sehat dan Lezat Lho!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal