Yuk Coba 5 Menu Sarapan Praktis Ini, Sehat dan Lezat Lho!

JAKARTA, iNews.id - Menu sarapan praktis berikut ini cocok dikonsumsi sebelum memulai aktivitas sehari-hari. Selain cepat dan praktis dalam penyajian, menu ini juga cocok untuk menambah energi dan meningkatkan kesehatan tubuh. 

Sarapan praktis juga menjadi andalan bagi yang tidak suka makan berat di pagi hari. Berikut lima menu yang bisa dijadikan sarapan praktis? 

Baca Juga

Fuji Pakai Gelang Bertahtahkan 175 Berlian, Harganya Setara Rumah

Menu Sarapan Praktis

1. Yoghurt Bar

Yogurt bar adalah alternatif menu sarapan praktis dan sehat. Yogurt bar tinggi serat dengan oats oatwell dan enam multigrains yang bisa melancarkan pencernaan. 

Baca Juga

5 Artis Cantik Gugat Cerai Suami Sepanjang 2023, Nomor 4 Rujuk usai Alami Kecelakaan

Selain kenyang lebih lama berkat kandungan seratnya yang tinggi, Yoghurt bar membantu diet dan menurunkan berat badan. 

2. Rolled Oat

Baca Juga

Deretan Pohon Natal Artis Termewah, Nomor 2 Impor dari Amerika Serikat

Sesuai namanya, rolled oat terbuat dari gandum utuh organik yang digiling lebih tipis dibandingkan oat reguler. Alhasil, rolled oat lebih cepat matang saat dimasak.