JAKARTA, iNews.id - Teh merupakan minuman populer yang disukai banyak orang. Teh hijau hingga teh dengan aneka varian rasa dapat memberikan dampak kesehatan untuk tubuh.
Mengutip dari Eat This, Not That!, dalam penelitian telah menemukan, teh kaya antioksidan dan memiliki banyak efek menguntungkan untuk kesehatan tubuh. Mulai dari pencegahan penyakit seperti kanker, diabetes, radang sendi, penyakit kardiovaskular (CVD), stroke, hingga obesitas.
Namun, seluruh manfaat tersebut tidak bisa didapat oleh tubuh jika Anda salah menyeduh teh. Kesalahan-kesalahan ini mencakup dari merusak rasa hingga mencegah ekstraksi senyawa yang paling bermanfaat dari teh untuk tubuh.
Untuk itu, mengutip dari Eat This, Not That!, Rabu (4/10/2023), Anda wajib menghindari lima kesalahan dalam menyeduh teh seperti berikut ini.