Tips Membuat Olahan Kentang agar Lebih Sehat saat Dimakan

Diana Rafikasari
Cara membuat kentang sehat (Foto: The Irish Times)

JAKARTA, iNews.id - Siapa yang tidak kenal makanan umbi-umbian kentang. Bahan utama yang mirip ubi ini memiliki rasa gurih dan enak jika diolah ke dalam masakan apa pun.

Tidak hanya enak dimasak menjadi lauk, kentang juga enak dibuat menjadi keripik. Ya, makanan lezat ini bisa diolah menjadi makanan sehat dan makanan tidak sehat.

Bahkan, sebanyak 100 gram keripik kentang dapat memiliki sekitar 536 kalori, yang cukup untuk merusak rencana diet Anda.

Tidak dapat disangkal, keripik kentang bukan hanya camilan yang menyenangkan, tetapi juga merupakan makanan yang sempurna untuk setiap suasana hati. Tapi bisakah Anda membayangkan mengunyah keripik kentang favorit tanpa mengkhawatirkan kalori?

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Internasional
2 bulan lalu

Trump Tunjuk Legenda Tinju Mike Tyson Jadi Duta Makanan Sehat

Health
2 bulan lalu

Ikan Teri Versus Sarden, Mana Lebih Sehat dan Banyak Gizi?

Kuliner
4 bulan lalu

Deretan Makanan Dikira Sehat Padahal Harus Dihindari

Health
4 bulan lalu

Dion Wiyoko Doyan Makan Telur Rebus, Bestie Pak Menkes Nih!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal