17 Cara Mengobati Radang Tenggorokan Paling Ampuh

JAKARTA, iNews.id - Radang tenggorokan atau nyeri tenggorokan bisa terjadi pada siapa saja. Meski bukan tergolong masalah kesehatan yang berbahaya, nyatanya hal ini dapat mengganggu aktivitas Anda. Kalau sudah begini, Anda harus tahu cara mengatasi radang tenggorokan yang tepat. 

Radang tenggorokan adalah peradangan pada tenggorokan yang menyebabkan suara serak serta nyeri saat menelan. Keluhan ini kadang menjadi gejala awal dari munculnya infeksi saluran napas bagian atas, yang bisa dipicu oleh bakteri maupun virus.

Berikut ini cara mudah mengobati radang tenggorokan yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah. 

• Istirahat
Istirahat merupakan cara yang mudah untuk mengobati radang tenggorokan Anda. Ya, tidur yang cukup akan membantu memulihkan peradangan atau infeksi. 

Dengan istirahat yang cukup, Anda akan memberikan waktu kepada tubuh untuk membentuk sistem kekebalan tubuh lebih baik sehingga lebih cepat pulih. 

• Banyak Konsumsi Air Putih
Jaga tenggorokan agar tidak kering. Tenggorokan yang kering akan terasa tidak nyaman. Oleh karena itu, untuk meredakan radang tenggorokan, caranya bisa dilakukan dengan memperbanyak konsumsi air putih. 

• Berkumur dengan Air Garam
Alami radang tenggorokan? Coba saja berkumur dengan air garam yang hangat. Garam yang dilarutkan dapat menarik air sehingga kuman yang ada pada tenggorokan akan tersapu oleh air tersebut.

• Berkumur dengan Mouthwash atau Antiseptik
Selain air garam, cara lain untuk mengobati radang tenggorokan adalah dengan berkumur menggunakan antiseptik. Hal ini akan membantu membunuh kuman penyebab radang.