3 Kebiasaan Ini Terbukti Merusak Ginjal, Stop Sebelum Terlambat!

JAKARTA, iNews.id - Seorang remaja 15 tahun mendadak viral usai mengumumkan kena gagal ginjal. Dia tak menyangka, hal sepele bisa merusak ginjalnya. 

Remaja itu bernama Rahmat. Sekarang, dia harus menjalani tindakan cuci darah tiga kali seminggu agar tubuhnya tetap berfungsi. 

Baca Juga

Bahaya Turun Berat Badandengan Cepat, Risiko Batu Empedu Mengintai

Di video viral yang diunggah Rahmat, dia mengungkapkan apa saja hal sepele yang dilakukan sampai akhirnya membuatnya gagal ginjal. Dia berharap, dengan bercerita ini banyak orang lebih memperhatikan kesehatan. 

Lantas, apa saja kebiasaan yang dapat merusak ginjal mengacu pada apa yang dialami Rahmat? Simak berita selengkapnya. 

Baca Juga

Minum Sambil Berdiri Bisa Merusak Ginjal? Ini Kata Dokter

3 Kebisaan Terbukti Merusak Ginjal 

1. Lebih sering minum minuman kemasan daripada air putih 

Menurut Rahmat, salah satu hal sepele yang dilakukannya sampai akhirnya kena gagal ginjal adalah jarang sekali minum air putih dan lebih memilih minuman kemasan. 

Baca Juga

Waspada, Anemia Jadi Komplikasi Paling Umum Penyakit Ginjal Kronis

"Padahal ginjal butuh air putih buat kerjanya lebih maksimal," kata Rahmat dikutip dari video viral, Selasa (15/7/2025).