4 Bahaya Minum Susu 2 Liter Sehari Sesuai Anjuran Kepala BGN

3. Gangguan pencernaan

Kemudian, bahaya lain dari minum 2 liter susu sehari adalah adanya gangguan pencernaan seperti diare, khususnya pada anak dengan kondisi intoleransi laktosa. 

4. Anak berpotensi ketergantungan susu

Risiko bahaya yang tak boleh diabaikan para orang tua adalah anak bakal ketergantungan susu. Ya, si kecil mengalami ketergantungan nutrisi hanya pada susu. 

"Jadi, anak malas makan yang lain, karena sudah terlanjur kenyang minum susu. Padahal dibutuhkan sekali asupan bergizi dari sumber lain. Ini membuat gizi anak tidak seimbang," terangnya. 

Dengan begitu, dr Dicky menyarankan agar orang tua tidak menelan mentah-mentah informasi yang kurang tepat, dalam hal ini berkaitan dengan minum susu 2 liter per hari. Sebab, ada risiko masalah kesehatan jika itu dilakukan. 

"Susu memang baik sebagai asupan sehat untuk anak, namun jangan dikonsumsi berlebihan dan tergantung juga pada usia dan kondisi badan si anak," papar dr Dicky. 

Editor: Muhammad Sukardi