5 Cara Mengatasi Kolesterol Usai Makan Daging Kurban, Langsung Dicoba Jangan Ditunda

3. Bawang Putih

Baca Juga

Nikmati Makan Siang Istimewa dengan Sajian Buffet di Park Hyatt Jakarta Setiap Hari 

Di dalam bawang putih mengandung antioksidan yang bagus untuk tubuh. Selain itu ada juga kandungan lainnya yang dapat mencegah partikel kolesterol menempel di dinding arteri. Konsumsi bawang putih juga dapat menurunkan kolesterol, mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, dan melindungi tubuh dari infeksi.

 
4. Teh Hijau
Teh hijau juga dapat membantu menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Anda bisa mengonsumsi teh hijau dalam keadaan hangat setelah makan daging.