5 Cara Sederhana Lupakan Mantan untuk Lanjutkan Hidup

4. Jadikan diri Anda sebagai prioritas

Ketika menjalin hubungan, Anda tidak memiliki kemewahan untuk hanya berfokus pada diri sendiri. Nikmati waktu itu sekarang dan utamakan diri serta kebutuhan Anda. Berhentilah memikirkan mereka atau rasa sakit yang mereka berikan kepada Anda dan jadikan diri Anda prioritas.

5. Be positive

Sebaiknya jangan menekan emosi negatif Anda dengan kesedihan yang berlarut-larut, tetapi gantikan dengan emosi positif. Fokus pada minat dan hobi Anda dan manjakan diri dalam hal-hal yang membuat Anda bahagia.

Editor: Dyah Ayu Pamela