5 Cara Sederhana Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Kulit, Nomor 3 Rajin Ganti Sarung Bantal 

3. Ganti Sarung Bantal 

Rajin mengganti sarung bantal adalah salah satu cara agar wajah Anda tetap bersih. Ini karena sarung bantal merupakan benda yang banyak ditempeli kotoran, jika mengenai wajah semalaman akan menularkan bakteri. 

4. Bebas dari Makeup 

Cara selanjutnya yaitu membersihkan atau membebaskan wajah dari makeup, khususnya ketika Anda akan tidur. Ini agar pori-pori kulit nada dapat bernapas. 

5. Melengkung Badan

Melengkungkan badan Anda jadi salah satu menjaga kebersihan wajah. Ini berguna agar aliran darah ke wajah lancar, dan tidak tegang. Lakukan yoga ini 3-5 menit per hari.

Editor: Dani M Dahwilani