6 Tips Menjaga Semangat saat WFH, Jangan Bekerja dari Tempat Tidur

JAKARTA, iNews.id - Demi mencegah dan memutus rantai pandemi virus corona (Covid-19) di Indonesia, masyarakat dihimbau untuk work from home (WFH). Meski begitu, melakukan WFH jangan asal-asalan agar lebih bermanfaat.

Berikut adalah beberapa tips agar tetap produktif saat bekerja dari rumah seperti dikutip dari keterangan pers Eraspace yang diterima iNews.id, Jumat (17/4/2020):

Baca Juga

Moms, Ini 4 Tips Atur Bonus Akhir Tahun Biar Enggak Cepat Habis

1. Bangun Tidur Langsung Mandi

Walaupun bekerja dari rumah, jangan dijadikan alasan untuk bermalas-malasan. Setelah bangun tidur, usahakan mandi terlebih dahulu sebelum kembali memulai aktivitas.

Selain lebih segar dan menyehatkan, banyak yang bilang mandi setelah bangun tidur dapat meningkatkan kualitas otak, sehingga saat bekerja selalu bersemangat. Jangan lupa setelah mandi, sarapan terlebih dahulu agar konsentrasi tetap terjaga.

2. Sempatkan Olahraga

Setelah mandi dan sarapan, luangkan waktu 5 sampai 10 menit untuk berolahraga kecil-kecilan di rumah seperti sit up, pull up, yoga, gym, treadmill, atau renang jika ada fasilitas kolam renang di rumah.