Apa Itu Insecure, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

JAKARTA, iNews.id - Banyak orang yang bertanya-tanya, apa itu insecure? Insecure merupakan kondisi di mana seseorang merasa tidak nyaman pada suatu keadaan. Biasanya hal itu terjadi karena kurangnya rasa percaya diri.

Insecure sendiri berasal dari bahasa Inggris yang diartikan tidak nyaman pada kondisi tertentu. Sementara orang Indonesia pada umumnya menganggap insecure sebagai ilustrasi saat merasa tertekan . 

Baca Juga

Viral! Cowok Ini Bikin Istana Hello Kitty Seharga Rp1,3 Miliar untuk Melamar Kekasihnya

Berikut ini pengertian apa itu insecure: 

Insecure adalah perasaan tidak nyaman yang melibatkan rasa ketidakpastian atau kecemasan secara keseluruhan tentang nilai, kemampuan, keterampilan, dan nilai Anda sebagai manusia.

Dampak negatif dari rasa tidak aman tersebut dapat berupa fisik, mental, atau emosional. Tanpa keamanan, Anda tidak dapat mencapai kepercayaan atau fungsi penuh untuk potensi maksimal Anda.

Baca Juga

Ini Alasan Orang Tua Wajib Kenali Potensi Anak, Bisa Jaga Kesehatan Mental Si Kecil

Mengapa insecure muncul?

Biasanya insecure terjadi karena adanya pengalaman hidup yang tidak mengenakan. Bisa juga disebabkan karena adanya gen dari orang tua. Insecure biasanya diekspresikan melalui temperamen dan kepribadian, atau seseorang mungkin memiliki kondisi kesehatan mental yang menambah rasa tidak aman mereka.