5 Cara Mencegah Jerawat Muncul pada Wajah, Nomor 4 Wajib Dipakai saat Keluar Rumah

4. Pakai Sunblock 

Paparan sinar matahari dapat meningkatkan peradangan dan kemerahan pada kulit hingga menyebabkan jerawat. Jika kamu memakai beberapa obat jerawat, hindari paparan sinar matahari, terutama antara jam 10 pagi dan 4 sore. Tak hanya itu, jangan lupa gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih minimal 2 jam sekali untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Sebaiknya pilihlah produk sunscreen yang berlabel "non comedogenic" untuk mencegah jerawat muncul pada wajah. Ingat sunblock wajib dipakai saat kamu keluar rumah. 

5. Rutin berolahraga jangan stres

Cara mencegah jerawat muncul pada wajah juga bisa dengan cara olahraga teratur. Tak hanya sehat bagi tubuh, olahraga juga dapat menyehatkan kulit dan menjaga kecantikan. Selain itu hindari juga stress agar hormon kortisol dalam tubuh tidak meningkat dan menimbulkan jerawat. 

Editor: Elvira Anna