Sederhana, Begini 5 Cara Ampuh Mengatasi Migren Tanpa Minum Obat

JAKARTA, iNews.id - Ada sejumlah cara mengatasi migren yang ampuh. Bila Anda kerap mengalaminya, Anda bisa mencoba langkah-langkah sederhana ini.

Seperti diketahui, migren menyebabkan sakit kepala yang tidak nyaman. Pada kasus serius, bisa menyebabkan masalah keseimbangan tubuh.

Baca Juga

Li Lian Park Hyatt Hadirkan Kuliner China Racikan Executive Chef Tan Aik

Nah, ada beberapa cara mengatasi migren yang alami atau tanpa minum obat. Memang betul, migren bisa diatasi dengan obat. Namun, bila Anda ingin cara alami, Anda bisa melakukan langkah-langkah berikut ini.

Melansir dari Mayo Clinic, ada beberapa perubahan perilaku sehari-hari yang bisa dijadikan cara mengatasi migren. Bahkan, cara-cara ini bisa mencegah sakit kepala itu muncul lagi. 

Baca Juga

Ini Cara Mengatasi Gatal pada Selangkangan, Jangan Digaruk Fatal Akibatnya

Apa saja sih? Berikut cara mengatasi migren seperti dirangkum pada Sabtu (3/9/2022).